Hypnotherapie

Ist es das: mit leerem Blick auf einem Stuhl sitzen und ohne Erinnerung merkwürdige Dinge sagen? Die Vorstellungen über Hypnose sind befeuert von TV-Shows und überlieferten Trash-Geschichten.

Hypnotherapie bzw. Hypnosepsychotherapie sind Therapieformen, die die Wirkung von Trance und Suggestionen therapeutisch nutzen: der Patient bleibt mit Verstand und Bewusstsein jederzeit dabei. Durch Wertschätzung, Sprache, Ruhe werden die unbewussten Ressourcen des Patienten angesprochen und Informationen reaktiviert. Der Patient ist gleichzeitig in der Lage, sich und den Therapeuten zu hören und zu verstehen, was geschieht. Und dies ist eines der wichtigsten Unterscheidungs-Merkmale der Hypnotherapie.

Die Fähigkeit der unbewussten Funktionen des Patienten können mit Hypnotherapie genutzt werden, um gesunde und erfreulichere Ziele des Patienten leichter erreichen und überhaupt erkennen zu können: Positive Erfahrungen, die der Patient in der Vergangenheit bereits gemacht hat, mögliche Bewältigungsstrategien und eigene Stärken können mit hypnotischen Techniken aktiviert und zur Bewältigung körperlicher/psychischer Probleme genutzt werden. Zum Erreichen der gesunden Ziele des Patienten.

Der bekannte amerikanische Hypnotherapeut Milton Erickson hat diese Nutzung von Lebenserfahrung des Patienten auch Nutzung von Ressourcen bezeichnet. Was so selbstverständlich klingt, möchte gerade im Krankheits- oder Leidensfall manchmal neu entdeckt und neu genutzt werden. Dabei kann Hypnotherapie ein wichtiger Weg sein.

Sich vollkommen auf den Patienten zu konzentrieren und alles zu nutzen, was ihn in seiner Gedankenwelt weiterbringen kann. Und gleichzeitig mögliche Konflikte auf menschlicher Ebene so einzugrenzen, dass der Patient keine innere Abwehrhaltung entwickelt, die ihn daran hindert, Nützliches anzunehmen und mögliche Therapieerfolge zuzulassen: Die Arbeit mit Metaphern, Geschichten und Parabeln, um schlummernde Einsicht und Verständnis im Patienten zu wecken; im Körper wirklich zu spüren, was im Unbewussten an Ressourcen und Lösungen bereits angelegt ist, sind Kern der Arbeit nach Milton Erickson.

Hypnotherapie kann als Brücke zwischen Seele und Körper betrachtet werden.

Ich setze diese Methode ein bei Symptomen chronischer Erkrankungen sowie Erschöpfungszuständen wie z.B. Burnout

Wichtige Ergebnisse der jüngeren Vergangenheit werden in den Veröffentlichungen zur neurowissenschaftlichen Erforschung von Hypnose, zur PsychoNeuroImmunulogie und Hypnose und anderen Themen ausführlicher dargestellt.